Diabetes
Existen varias enfermedades de la nutrición y una de las más importantes que padece la comunidad latina es la diabetes.
Conozca en este taller sobre los factores de riesgo, prevención y recomendaciones que te ayudarán a manejar y prevenir la diabetes.
Actividades Físicas
Mantener una rutina permanente de ejercicios y actividad física nos hace más vitales corporal y mentalmente.El taller de Actividades Físicas nos enseñará y recomendará sobre algunos ejercicios que se pueden convertir en una rutina diaria. Recuerda que "cuerpo sano, mente sana"
Aprendamos a cuidarnos y querer nuestra salud.
Estilos de Vida
Siempre hemos escuchado que nosotros somos lo que comemos; ahora debemos decir que también nosotros somos lo que pensamos. Los esquemas mentales tradicionales también necesitan ser reevaluados para darles un giro fundamental a nuestras vidasEn este taller aprenderemos a conocer cuales son los pensamientos que a veces nos atan a esquemas mentales tradicionales que nos desgastan y nos llevan a actuar de formas no adecuadas para nuestra salud.
Salud Oral
Paso a paso hemos aprendido como cuidar nuestra boca, cuerpo y salud en general; pero cuanto de lo aprendido lo hemos puesto en práctica?.
Desarrollar una rutina de cuidado y comprender que nuestra boca no son solo dientes, sino la puerta de entrada de nuestra salud en general, marca la gran diferencia entre prevención y tratamiento.
Salud Oral